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最近没啥食欲，但是肚子上的肉却只增不减，什么原因呢？怎样减掉呢？

回复时间：2014-06-24 16:31:00 53次

晚餐少吃最好不吃，吃完不要马上就坐或者躺下 跳点爵士风的舞一般重点在腰上的那种 我就是用这两种方法减下来的 有效又省钱 但是每天必须坚持啊。。坚持最重要

内容仅供参考 回答时间：2014-06-24 16:33:00

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