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肚子上的赘肉真是烦死啦烦死啦

用户名：匿名用户 | 浏览52次 | 分类： 外用瘦身 | 2014-06-24 16:42:00

最佳答案

许多上班族由于长时间坐在办公室，且缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合。首先要改变饮食习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西，如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化，因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。

外用瘦身专家推荐 | 2014-06-24 16:42:00 1

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