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晚上吃甜食是不是容易发胖啊？

回复时间：2014-06-24 17:10:00 30次

其实吃糖与肥胖是没有必然联系的哟！而脂肪的摄入量却于肥胖有着密切的关系，但糖也不是吃的越多越好，过多摄入会令血液呈酸性，产生肌体疲软及厌食等症状，过度食糖会转化为脂肪，储存于肝藏或皮下，形成脂肪肝，适量吃对身体健康有利，而过量摄入对身体是有害的哟。。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-24 17:12:00

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