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我刚生完孩子三个多月 比较胖 有160 我买了汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片 同时也在运动 但是运动量不大 不知道能不能减

回复时间：2014-06-24 17:48:00 53次

预防肥胖较治疗易奏效且重要。特别是有肥胖家族史者，其方法是适当控制进食量，避免高糖、高脂肪及高热量饮食；经常进行体力劳动和锻炼（病后恢复期者应在医师指导下进行）。治疗肥胖症以控制饮食及增加体力活动为主，不能仅靠药物，长期服药不免发生副作用，且未必能持久见效。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-24 17:50:00

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