用这种办法确实能起到一定的去湿作用,如果很严重的话,就必须换一种方法。生姜可促进人体排汗去湿,对于一些因湿气引起的不适可以喝姜汁或口服生姜调养,效果非常好,肚脐放生姜除可去湿外,还可健胃健脾,促进食欲,使人体唾液分泌增加。但因为每个人的情况不同,建议需要具体问题具体分析,然后找出症结。
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