首页>健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >外用瘦身

我一天就在家里 很少出门运动 以前没有这么胖 现在长胖了 而且喜欢吃东西 减肥也次次失败

回复时间：2014-06-24 18:35:00 57次

首先饮食多吃清淡的不吃刺激性食物另外多吃新鲜蔬菜水果多喝水另外多按摩足三里等保健穴位另外早上可以喝一杯蜂蜜水另外平时多锻炼增强自身免疫力

内容仅供参考 回答时间：2014-06-24 18:37:00

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