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跑步能减肚子吗?

回复时间：2014-06-24 19:41:00 60次

跑步是一种全身有氧运动，通过身体内的脂肪和氧结合为身体提供能量，消耗身体脂肪。在姿势正确的前提下，跑步能起到减肚子的作用。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-24 19:43:00

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