减肥期间可以吃桂圆吗?

回复时间:2014-06-24 20:20:00 122次

桂圆又叫龙眼,是很多人喜欢的水果之一,它有很好的滋润补养功能,有够补血,治疗失眠、眩晕等病症。但是桂圆所含的热量较高,吃多了会导致身体吸收的热量过高,不利于减肥。减肥期间并不是不可以吃桂圆,但是需要控制食量。

内容仅供参考 回答时间:2014-06-24 20:22:00

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