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什么泳姿最减肥？

回复时间：2014-06-24 21:46:00 80次

游泳本来就是一种全身性的运动，而大多数的泳姿都会牵动身体，锻炼效果也好。长期游泳的人，可消除腰部的赘肉，使其柔软有力，且纤细，呈现优美的线条。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-24 21:48:00

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