体型比较胖,想通过饮食来减肥,中午想吃米粉来代替饭,米粉的热量有多少

回复时间:2014-06-24 16:04:08 87次

单纯是粉丝的话,热量是每100克120卡左右,如果有其他配料的话热量就高很多,建议糖尿病人少吃,减肥不仅需要通过饮食还需结合有氧运动,比如慢跑,游泳等

内容仅供参考 回答时间:2014-06-24 16:06:08

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