糖对维持身体各机能正常运转至关重要,糖含量过高或过低都不利于身体健康,糖含量过高可导致糖尿病,糖含量过低可导致头晕、恶心等不适症状。一般情况下,餐前血糖为空腹血糖,正常空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间。但是,在测量了超过6.1mmol/L的空腹血糖后,为了安全起见,医生都会建议病人进行糖耐量测试,这样诊断就更准确了。经测量,空腹血糖超过11.1mmol/L的人,甚至不需要做糖耐量测试,就可以直接判定患有糖尿病。在3.9mmol/L以下的人群为低血糖。一般情况下,饭后60分钟血糖值在6.7~9.5mmol/L之间,饭后120分钟血糖值在7.8mmol/L以下,饭后180分钟血糖值在3.9~6.1mmol/L之间。超过正常范围则提示有糖耐量异常或糖尿病发生。
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