膝关节是人体活动的重要关节,虽然它不是最易受伤的部位,但却是最脆弱的,在生活中,我们常常会感到膝关节疼痛。膝关节是人体承受重力的重要关节,当我们的体重增加时,膝关节所受的压力也会增加,从而加重膝关节的负担。使膝盖承受压力的能力下降,导致周围的血管,神经,肌肉过度受压,久而久之就会引起膝关节疼痛。膝关节疼痛可能与寒冷刺激有关。膝关节长期受到寒潮的刺激,导致周围皮肤温度下降,周围血管收缩,膝关节组织血供减少,血中尿酸成分沉积,从而导致疼痛。膝关节痛还与我们的日常生活习惯有关,如长期不良的姿势,过度的牵拉,过度的锻炼等等,都有可能导致膝关节韧带拉伤或磨损,从而引发膝关节痛。如果膝关节软骨缺少钙质,就会出现骨质疏松,骨质变薄变僵,承受压力的能力也相应减弱,此时若过度劳累或过重,局部压力过大,就会引起疼痛。
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