高糖容易导致利尿,多失水,若缺水的话,会使血量减少,血液浓缩,容易导致血糖升高。因此,喝水能降低血糖,血糖高的病人应每天饮用1000~1500毫升的水。食用大量的水份,可将冬瓜、海带、萝卜等熬成汤,经常饮用有利于人体消化吸收。应少食多餐,每餐少吃,避免胰岛素分泌受到刺激。
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