性功能决定了男人和女人的性感觉,或者决定了他们能否达到高潮。如要提高性功能,首先建议平时应注意温饱,多吃些蔬菜水果,适当增加营养,不要吃刺激性生冷的辛辣食品,不要喝酒,有助于提高病人的性功能。第二,建议平时加强锻炼,多做有氧运动,提高机体的耐力和素质,有助于提高病人的性功能。此外建议平时应注意养成良好的作息习惯,早睡早起,不要频繁发作,也有助于提高患者性功能。如能坚持上述做法,则有助于增加性功能。
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