首页>健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >增强免疫

身体湿气重怎么调理

回复时间：2021-06-23 02:23:27 19次

在平时的生活中要注意调理湿气重，平时可以多吃一些清淡的食物。
1、人体内湿气较大的人要少吃油腻的食物，过油的食物只会加重湿气，吃一些清淡、利水、利尿的食物。
2、锻炼身体。
3、艾灸祛湿。
4、拔罐祛湿。
5、按揉穴位。

内容仅供参考 回答时间：2021-06-23 02:25:27

为你推荐

广告
Alternate Text
葆婴(Babycare)葡萄糖酸锌咀嚼片【原葆苾康味佳咀嚼锌片】【最新包装】28片/瓶
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 2799.00 ￥2980.00
立即购买

相关问答

2024/9/13 9:40:42
2024/9/13 8:50:46
2024/9/13 8:35:58
2024/9/13 7:25:30
2024/9/13 6:50:30
2024/9/13 6:35:33
2024/9/13 6:30:19
2024/9/13 5:35:14
2024/9/13 5:15:03
2024/9/13 5:05:25

产品推荐

热门问答

健康知识