痛风病人不能吃什么

痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，可能老少皆宜，男性发病率高于女性。痛风患者常在夜间突然出现关节痛，起病急，关节部位剧烈疼痛、水肿、红肿、炎症，疼痛缓慢缓解直至消失，持续数天或数周。有些患者认为所有动物性食物都是高嘌呤食物，所以远离鱼和蛋奶。有些动物性食物确实含有大量嘌呤，如动物内脏、各种肉类、大部分鱼类等，但牛奶和鸡蛋属于低嘌呤食物，富含优质蛋白质，痛风患者可以食用。与动物肝脏、海鲜、肉汤等动物性食物相比，蔬菜的嘌呤含量普遍较低，但有些蔬菜并不是低嘌呤食物，如芦笋、紫菜、豌豆苗等。痛风患者急性发作期，除了限制高嘌呤含量的动物性食物外，还应尽量避免高嘌呤含量的蔬菜。嘌呤易溶于水，痛风患者应多喝水，一般每天至少达到2000 ml，肾结石患者应达到3000 ml，但肾功能不全或心肺功能异常者应根据病情限制饮水量。浓茶、咖啡等饮料可兴奋自主神经，也有报道可诱发急性痛风发作。建议痛风患者避免饮用。