苏打水的好处

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，它可以自然形成，也可以用泡腾片、泡腾片、机器人工生成。碳酸饮料中含有弱碱性，可以外用消毒杀菌。临床上，内分泌科医师会给痛风或高尿酸血症患者开处方，通常会含有小苏打片。饮用苏打水也可以起到同样的作用，可以帮助人体调节血液酸碱度，溶解、代谢痛风石，并且可以抑制尿酸的生成。平时也有很多胃病患者是因为胃酸过多所致，喝苏打水可以中和胃酸，有助于养胃。不过，如果是胃酸分泌过少的人，就不适宜喝苏打水，否则容易伤胃。碳酸饮料有很好的抗氧化作用，可以在一定程度上防止皮肤老化，里面加入柠檬，不仅口感好，还能帮助皮肤保持年轻，有美容养颜的功效。饮用碳酸饮料有助于消化，缓解消化不良的状况，而碳酸饮料中含有钙、镁离子，可使大便软化，帮助排便，有便秘的人适当饮用碳酸饮料，可以缓解便秘。