过度手淫是许多年轻男性的普遍生活习惯。过度手淫会造成许多不良影响。青春期男性常因过度自慰而阳痿、早泄、腰膝酸软、精力不足、学习能力下降、注意力不集中。对于手淫引起的这些症状,患者应注意先放弃手淫或控制手淫频率,最好每月不超过两次。控制自慰频率后,适当增加体育锻炼,通过体育锻炼增强体质。
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