最近一直坚持喝减肥咖啡,减肥咖啡真的有效吗?

回复时间:2014-06-24 17:28:17 112次

减肥咖啡是经过特殊烘焙处理,其中含有天然的咖啡碱成分能有效的分解体内脂肪,将脂肪释放在血液中,饮用咖啡30~40分钟后,血液中的脂肪酸浓度会变高,这时适量运动,可将脂肪酸转变成热能,有效燃烧指肪。但是这是因人而异的,有的人喝了咖啡,会没有食欲,不想吃东西,就自然瘦了。相反,有的人喝了咖啡后,胃口会大开,会吃的更多,起到相反的作用。所以在同时应该配上相应的运动,当然咖啡也不宜喝太多,其中含有的咖啡因会使人一直处于兴奋状态对身体有伤害。

内容仅供参考 回答时间:2014-06-24 17:30:17

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