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想要减肥，听说洗澡能燃烧脂肪，泡澡真的可以减肥吗？

回复时间：2014-06-24 18:14:02 126次

泡澡能促进人体的新陈代谢，能燃烧一部分的脂肪，但是比较少，想要达到减肥的目的估计比较慢，减肥建议可以通过饮食控制和运动，不要吃太多零食，吃饭注意细嚼慢咽，缩短食物在胃里停留的时间，平时可以在早上跑跑步，晚餐后散步也有助于减肥。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-24 18:16:02

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