1.外出一定要保湿、护肤、防晒。干性肌肤必须在出门前涂抹保湿乳和护肤霜,水分充足时不加太多。若已为敏感肌肤,则不能选择普通的护肤品,通常会含有酒精,所以要选择药妆护肤品,特别是防晒霜。
2.在家一定要注意保湿。出门后,一定要把防晒霜彻底卸掉,然后赶紧补上一层保湿水,拍打于脸上厚厚一层水,干后再涂上一层护肤品,轻轻拍打进去。假如感觉脸部干燥,在里面多加一点水拍打,脸部干燥说明缺水。
3.要注意多补充水分。这意味着在内部有水。女性是用水做的,要多给自己熬一些补水的汤,日常生活中要注意补充水分。特别是夏季,出汗多,身上一定要带点水,必要时要补充矿物质。
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