早晨起来水肿是因为什么

1.睡眠不好会导致眼睑浮肿这一症状，这是因为眼睛也需要在晚上睡眠过程中，通过适当的信息使眼睛保持运转，日间已经常用眼，眼睛容易出现疲劳现象，假如晚上睡觉时，睡眠质量较差，总是无法安睡，眼睛得不到休息，眼睑容易浮肿。
2.器官功能下降，当生命中身体重要器官功能下降时，体液的代谢就会受到影响，眼睑浮肿，尤其是那些有肾脏的人，有可能在重要器官功能下降时出现眼睑水肿表现。当这些重要器官出现功能下降而导致不良症状时，应及时调整改善，提高重要器官的功能，让身体的代谢正常，身体循环保持正常，水份能够及时排出，眼睑浮肿的情况就会得到缓解。
3.不正确的饮水方法，生活中许多人认为饮水量越多越好，因此习惯于睡前多饮一杯水，但睡前多喝水并不是一种好的生活方式，当身体排泄水分负担加重时，有可能会再次出现浮肿症状，早晨起来的时候会发现眼睑很容易浮肿。若为此原因所致，应在睡前严格控制饮水量，不要喝得太多，否则水分代谢速度缓慢，不能及时排出，同样还会出现浮肿症状。