首页>健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >增强免疫

春天有哪些养生方法

回复时间：2021-11-09 01:58:27 12次

1.春季养生要多喝水，因为春天的气候也比较干燥，水是人体必需的成分，所以春季多喝水对人的身体有好处。
2.春季养生一定要坚持体育锻炼，锻炼身体不只是强身健体.还可以提高免疫力.还可以有效缓解春困。
3.春季养生也要注意保持良好的作息习惯，早睡早起、饮食规律等，也有利于人们的健康。

内容仅供参考 回答时间：2021-11-09 02:00:27

为你推荐

广告
Alternate Text
葆婴(Babycare)葡萄糖酸锌咀嚼片【原葆苾康味佳咀嚼锌片】【最新包装】28片/瓶
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 128.00 ￥148.00
立即购买

相关问答

2024/9/13 9:40:42
2024/9/13 8:50:46
2024/9/13 8:35:58
2024/9/13 7:25:30
2024/9/13 6:50:30
2024/9/13 6:35:33
2024/9/13 6:30:19
2024/9/13 5:35:14
2024/9/13 5:15:03
2024/9/13 5:05:25

产品推荐

热门问答

健康知识