夏季在空调房待久了皮肤干燥怎么办

1.空调房间皮肤干燥要控制空调度数，空调房间皮肤干燥要控制空调温度，不要贪图一时的凉快，而要把空调温度降到很低。低温度数实际上就是空调在制冷过程中去除了空气中的一些水分，因为室内空气进入空调蒸发器后温度急剧下降，室内湿度也会进入饱和状态，此时，蒸发器翅片上的大量凝露就会凝结。冷气伴有抽湿性，室内空气湿度低于正常值时，干燥的空气会带走人体水分，这就是空调房间内皮肤干燥的原因。通常夏天开空调的时候最好控制24℃~26℃，这样不仅可以有效地降温，而且能够避免皮肤干燥的问题。许多人在空调房内总会感到皮肤干燥怎么办，但不知道如何控制空调度数，这也不能怪皮肤水分流失过快。
2.空调房间皮肤干燥时应放盆水，空调房间皮肤干燥时，可在空调房间里放盆水，通过自然水分的蒸发来增加室内湿度。在一个盆子里放多少水实际上没有问题，而是利用容器的开口。也就是说，与空气接触的表面越大越好，因为这能加强蒸发。在空调房间里放盆水可以有效缓解空调房皮肤易怒的问题。
3.空调房皮肤干燥要控制沐浴时间，夏天每天洗澡是每个女生都要做的事情，很多女生在夏季要洗1~2次澡，但是夏天一天只需要洗一次澡，每天尽量是泡15分钟。假如家里没有浴缸，可以选择淋浴20分钟，这样能让皮肤吸收水分，水温湿度能保证皮肤上的皮脂不会被过度去除。沐浴露在淋浴中要选择弱酸性的，不要用碱性比较强的浴露或肥皂洗澡。