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杏子可以和牛奶一起吃吗

请问下杏子可以和牛奶一起吃吗？

用户名：匿名用户 | 浏览4次 | 分类：水果大全 | 2023-11-27 03:01:51

最佳答案

杏子和牛奶可以一起食用，它们之间没有食物相克的现象。杏子含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善消化功能。牛奶含有大量的蛋白质、钙和维生素，能够补充人体所需的营养物质。将杏子和牛奶搭配在一起食用，可以使得营养更加全面，有助于身体健康。但是需要注意的是，杏子中含有一定的酸性物质，可能会对胃黏膜造成刺激，因此建议不要过量食用。此外，对于乳糖不耐受的人来说，建议不要将牛奶搭配杏子食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。

水果大全专家推荐 | 2023-11-27 03:01:51 0

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