1、每天早晨起床后喝一杯温盐水，如果皮肤不好，可以喝一杯温盐水，这样可以促进肠胃的蠕动，加速身体的清洁，这样有助于提亮肤色。若是不喝盐水，直接饮用温开水也没有问题。
2、早和晚认真洗脸，皮肤差的女生每天洗脸两次一定要认真。尤其是早晨，清洁皮肤同样需要使用清洁产品来清洁皮肤，晚上使用护肤品等，让毛孔保持通畅。夜间洁面前如有化妆，一定要先卸妆，再用清洁产品彻底清洁。
3、要注意皮肤的补水，皮肤比较差的女生每天要给皮肤补水，皮肤水分充足可以有效避免皮肤干燥、色斑、粉刺、敏感、毛孔粗大等问题。通常一天要喝8杯水，喝水的方式要以少量多饮的形式为主，这样可以不断地给肌肤补充水分。面部护理要注重保养，一周要给面部做2次补水面膜，这样可以避免面部肌肤缺水现象的出现。
4、减少化妆次数，皮肤差的女生要注意避免天天化妆，这样皮肤得不到休息再加上化妆品的伤害，皮肤就会越来越差。通常推荐给肌肤一个星期休息两天，日常生活中尽量让化妆品留在脸上的时间减少。
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