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我看电视很多宣传说减肥体操可以减肥，这个减肥真的有用吗？

回复时间：2014-06-24 19:57:23 51次

健康减肥最好是通过控制饮食和增加运动能达到比较好的效果，减肥体操可以减肥，关键是要坚持，同时需要控制饮食，避免摄入大量的高脂肪的食物。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-24 19:59:23

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