最近肚子越来越大了,估计是油水太多了,怎么办呢,不想去医院开刀抽脂啊,更不想吃那些减肥药啊,怕有副作用啊,听别人说敲打肚子好像可以减肥的,是不是真的啊,有没有讲法这个?

回复时间:2014-06-24 21:12:59 112次

效果还是一般的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。

内容仅供参考 回答时间:2014-06-24 21:14:59

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