白芸豆饭前吃还是饭后吃?

回复时间:2022-07-04 03:56:50 650次

白芸豆饭前饭后吃都可以的。白芸豆是一种富含蛋白质、纤维素、脂肪、维生素等营养物质的食品,一般可以补充营养,促进肠胃蠕动。由于是豆类食物,不建议吃太多,吃得太多可能会引起消化不良、腹胀和恶心。所以一般情况下,大白芸豆饭前饭后都可以吃。中医认为,适量食用大白芸豆还能滋阴补肾、消食健脾。

内容仅供参考 回答时间:2022-07-04 03:58:50

为你推荐

广告
Alternate Text
尚赫(Sun_hope)尚赫紧致霜
买满寄送赠品 超低价
优惠价:¥ 2799.00 ¥2980.00