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产后怎么减肥?

回复时间：2014-06-24 22:30:00 75次

产后减肥主要以饮食、运动和手术为主，饮食清淡少油脂，配合每天1小时左右的有氧运动，就可以慢慢瘦下来，如果想要快速减肥，则可以选择手术抽脂法，但不建议产后的妈妈们再使用手术减肥，因为不利于产后恢复。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-24 22:32:00

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