产后长胖是很正常的现象,哺乳期能否立即就进行减肥,对于每个人来说答案并不相同。一般体质较弱的人并不建议在这个时期就开始减肥,因为哺乳期妈妈还要为宝宝提供哺乳,这是宝宝这一阶段成长发育的主要营养来源。另外,即使可以减肥,有一些减肥手段在哺乳期也是不能实施的,否则会危及自己及宝宝的身体健康。
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