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哺乳期的减肥食谱有哪些?

回复时间：2014-06-24 22:41:00 48次

哺乳期减肥专家是建议以热量少，营养价值高的食物为首选，例如冬瓜，黄瓜，丝瓜，胡萝卜，紫菜，韭菜，海带，绿豆芽，苹果，柠檬，醋，赤小豆，大蒜，木耳，鹧鸪等等这些都是适合哺乳期妈妈减肥塑身的食物选择!

内容仅供参考 回答时间：2014-06-24 22:43:00

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