想像李小璐一样胸部二次发育的MM们除了结合一定的丰胸运动,很重要的是就必须从“内调外养”两个方面双管齐下:“内调”通过饮食,补充胸部的营养元素,养巢补肾刺激激素分泌,“外养”即针对乳房组织做运动,促使乳腺分子体积增大。内外结合,胸部就会“第二次发育”啦!此外一些食谱汤谱就能很好地达到这种效果。
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