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只吃早餐就可以减肥的方法有效吗？

回复时间：2014-06-30 03:10:07 63次

只吃早餐减肥的话可能会比较难坚持，建议可以合理饮食，少吃甜食，晚上六点以后就不要再吃东西，也可以试试晚上只吃水果不吃主食。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-30 03:12:07

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