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大腿比较粗，怎么才能减下来？

回复时间：2014-06-30 03:23:20 70次

首先要节食，严格有计划的摄入营养，其次做大量的运动燃烧脂肪。持之以恒才能有效的减肥瘦身。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-30 03:25:20

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