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身高155CM，体重130，曾经节食减肥后，肠道受不了，看中医，开了一副药，里面有荷叶跟冬瓜皮，可以用来减肥吗？

回复时间：2014-06-30 03:33:30 42次

其实健康减肥可以通过饮食跟运动来控制正常体重，荷叶有除湿、利尿、消脂的作用，日常可以多饮水，促进代谢，均衡营养，避免进食过度油腻的食物，可以有效的使体重下降。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-30 03:35:30

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