用康宝莱的代餐奶昔减肥,一天要代几餐

回复时间:2014-06-30 07:44:44 256次

我以前吃过,早餐和午餐都是康宝莱的奶昔,晚餐还是正常的。坚持吃了两个月,瘦了不少。认识的人都说我瘦得挺明显的。我觉得饮食调整之后,皮肤也变好了,以前出油很厉害,现在基本不油了。代餐要坚持吃,可以在奶昔里放不同的水果、蔬菜,变点儿花样,这样口味会更好一些。

内容仅供参考 回答时间:2014-06-30 07:46:44

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