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我每天做40个仰卧起坐，肚子没小反而大了

回复时间：2014-06-30 08:17:16 143次

您的担心是多余的，通过仰卧起坐锻炼不仅可以减轻小肚腩，还可以锻炼出强健的腹肌。你看到的应该是腹肌的变化，可以和从前的照片比一比，肯定会健康、苗条许多的，坚持，美丽属于勤奋的你。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-30 08:19:16

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