我今年25岁,以前体重96斤身高160cm,现在生了宝宝后体重只增不减,做运动没有毅力,怎么才能把身上的脂肪减掉,不反弹。

回复时间:2014-06-30 08:45:43 47次

一般的减肥是需要一个长期的坚持的过程,不能半途而废。最好还是通过合理的饮食,以及适当的体育运动来实现,贵在坚持。

内容仅供参考 回答时间:2014-06-30 08:47:43

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