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我生了宝宝肚子很大怎样减下去?

回复时间：2014-06-30 08:29:35 43次

这样的情况很多，原因在于过月子生活好运动少引起。多活动，逐渐加大运动量，很快会减下来。您可以每天早起跑跑步，跳跳绳，晚睡前做做仰卧起坐等，每天坚持运动20分钟，在饮食方面要多吃青菜，水果

内容仅供参考 回答时间：2014-06-30 08:31:35

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