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减肥什么方法最好，我在医院上班饮食不是很规律。

回复时间：2014-06-30 08:30:36 49次

要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果

内容仅供参考 回答时间：2014-06-30 08:32:36

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