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我的腿很粗，一长肉就上脸，怎样减呢？

回复时间：2014-06-30 10:11:26 35次

建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-30 10:13:26

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