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专家好！我不想运动只想靠吃，要怎样减肥？吃啥减肥??

回复时间：2014-07-17 07:39:29 45次

饮食减肥注重营养均衡，也就是说每天吃进去的东西要多样，以下是必须要摄入的营养成会：膳食纤维、多种维生素、钙、矿物质及微量元素。

内容仅供参考 回答时间：2014-07-17 07:41:29

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