花生加枸杞怎么吃能壮阳?

回复时间:2023-08-30 07:41:55 148次

花生枸杞粥是最简单也是营养比较丰富的做法,将糯米,花生以及枸杞一起熬粥,加入适量的红枣,能够改善肾虚。另外,也可以将花生和枸杞清洗干净并炒熟,取一杯热水,加入花生枸杞,加入适量的蜂蜜,饮用能够帮助滋补肾脏,提高性功能。也可以做成枸杞花生饼来吃也有效果。

内容仅供参考 回答时间:2023-08-30 07:43:55

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