每天晚饭后散步约10分钟,这种运动方式和运动强度对减肥有帮助吗?为什么?

回复时间:2014-07-16 09:44:29 64次

没帮助,半个小时以内的运动是不能起到调动脂肪燃烧的作用。

内容仅供参考 回答时间:2014-07-16 09:46:29

为你推荐

广告
Alternate Text
尚赫(Sun_hope)3号身体霜50g(封穴膏)
买满寄送赠品 超低价

相关问答