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跑步一段时间后胸部突然变小了咋办？

回复时间：2014-07-16 16:00:00 276次

跑步是减脂运动你掉胸的同时肯定别的地儿也瘦了。胸部几乎都是脂肪，你掉胸了说明你有氧运动做到位了。至于怎么破，脂肪下面是肌肉，你可以练练无氧，胸部的肌肉涨了视觉上胸也就变大了。

内容仅供参考 回答时间：2014-07-16 16:02:00

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