骨关节炎应该如何保健和和注意什么?

回复时间:2014-07-17 14:46:57 71次

减少不合理的运动,避免不良姿势,爬楼梯和长时间的跑、跳、蹲。减肥就做游泳、自行车等有氧锻炼。

内容仅供参考 回答时间:2014-07-17 14:48:57

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