我肾虚比较严重,吃黑豆和芝麻可以补肾吗?大概要吃多久才有效果?

回复时间:2014-07-18 02:55:21 2327次

您好,肾虚的人吃黑豆和芝麻是有一定的补肾的作用的。一般来讲,熬粥、打成豆浆等吃法就很好。但是毕竟是属于食疗的范围,所以吃的时间要长一些,一般要吃半年左右。同时,如果症状比较明显,建议还是根据自己的体质应用一些中药进行治疗调理,效果要快于单纯食疗。

内容仅供参考 回答时间:2014-07-18 02:57:21

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