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手淫导致肾虚该怎么补才好？

回复时间：2014-07-23 07:29:30 47次

平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

内容仅供参考 回答时间：2014-07-23 07:31:30

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