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坐办公室怎么保养身体？

回复时间：2014-07-27 16:00:00 32次

利用中午休息的时间好好运动一下，放松一下。挺胸转体 自然站立，两手叉腰，抬头挺胸，身体反复向左、向右用力转动。这个动作虽然一般，但是能起到很大的作用。

内容仅供参考 回答时间：2014-07-27 16:02:00

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